Installer bébé dans un lit bébé peut être un défi de taille. Parfois, c'est un peu perturbant pour votre tout-petit d'être éloigné du confort de ce qu'il connaît, et la plupart du temps, c'est aussi très perturbant pour maman et papa (et vous ne seriez pas les seuls) ! Savoir à quel âge placer bébé dans un lit bébé peut aussi vous perturber, surtout quand beaucoup de gens y mettent leur grain de sel. Mais pas d'inquiétude, grâce à notre guide, vous oublierez vite la raison de vos inquiétudes.
Meilleurs conseils
Pour vous aider à passer facilement de Moïse au lit bébé, nous avons rassemblé nos meilleurs conseils et astuces pour faire dormir bébé dans un lit bébé.
Quel est le bon âge pour endormir bébé dans un lit bébé ?
Vous vous demandez à quel âge mettre bébé dans un lit bébé ? Rien n'empêche votre tout-petit de dormir dans un lit bébé dès la naissance, à condition de bien choisir ses couvertures et son linge de lit.
Vous préférerez peut-être passer du couffin au lit bébé (comme beaucoup de parents). Ainsi, vous pourrez garder un œil sur votre tout-petit à tout moment. Ensuite, pensez à le mettre dans un lit bébé vers quatre à six mois. C'est à cet âge que bébé commence à explorer et à se déplacer librement ; assurez-vous donc qu'il est en sécurité dans un lit adapté, car nous savons tous à quelle vitesse les bébés peuvent bouger !
Déplacer bébé dans un lit bébé
Les tout-petits grandissent un peu plus chaque jour. Avant même de vous en rendre compte, ils auront dépassé leur couffin et il sera temps de penser à placer bébé dans un lit bébé. Mais la décision de placer votre tout-petit dans un lit bébé peut être difficile à prendre. Souvent, cette transition implique de quitter votre chambre pour la sienne – une étape importante dans la vie d'un petit bout de chou (et de ses parents) !
S'il s'agit de votre premier bébé, il est normal de s'inquiéter de ne pas pouvoir le surveiller de près pendant son sommeil. L'idée de devoir changer de chambre pour les tétées nocturnes peut également être une source d'inquiétude. Mais procédez par étapes. Vous pouvez même commencer par installer le lit de bébé dans votre chambre pour qu'il se rassure en vous voyant depuis son nouveau lit, avant de l'éloigner progressivement jusqu'à ce qu'il retrouve sa propre chambre.
Bébé ne dort pas dans un lit bébé ?
Que votre nouveau-né ne s'installe pas dans un lit bébé ou que vous le fassiez passer d'un lit bébé plus petit, il existe de nombreuses choses que vous pouvez essayer pour l'aider à s'endormir :
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Assurez leur sécurité : Vous serez surpris de voir à quel point les jeunes bébés peuvent gigoter. C'est pourquoi il est important, lorsque vous installez un bébé dans son lit, de le placer sur le dos, les pieds bien en bas. Cela évite qu'il ne glisse sous sa literie.
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Choisissez la bonne literie : imaginez un environnement de sommeil confortable avec une literie douillette ! C'est idéal, non ? Cela facilitera grandement le sommeil de bébé dans son lit. Si vous vous demandez quelle est la meilleure literie, consultez notre guide de la literie pour bébé .
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Mettre bébé dans un lit bébé pendant la journée : dès les moments de jeu, habituez bébé à son lit bébé à la lumière du jour afin qu'il s'y sente bien lorsque vous le couchez le soir. Ensuite, commencez par lui faire des siestes lorsque vous vous sentez moins fatigué et plus patient (cela viendra, promis !). Une fois qu'il y sera habitué, le coucher le soir sera beaucoup plus facile.
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Facilitez la transition : Bébé ne dort pas dans un berceau ? S'il a l'habitude de dormir dans un couffin, placez-le à l'intérieur du berceau pendant quelques nuits avant de le mettre dans un berceau pour la première fois. Cela l'aidera à s'habituer à son nouvel environnement.
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Il n'est jamais trop tôt pour instaurer une routine : habituez bébé à l'idée que c'est l'heure du coucher grâce à une routine relaxante comprenant, par exemple, un bain, une histoire, du lait et des câlins. Et respectez les mêmes horaires chaque soir. Ainsi, il se sentira prêt à s'endormir lorsque vous le mettrez dans son lit.
- Réchauffez le matelas : si votre nouveau-né ne s'installe pas dans son lit et se réveille en pleurant, essayez de réchauffer légèrement la surface du lit avec une bouillotte et de la retirer avant de le coucher. Cela devrait l'aider à s'endormir plus facilement.
- Créez un environnement de sommeil réparateur : tamisez les lumières, parlez à voix basse et veillez à maintenir la température de la pièce idéale pour dormir. Bébé comprendra vite que c'est le signal de la nuit. Vous pouvez même introduire un bruit blanc si cela le calme.
Vous rêvez de dormir un peu plus longtemps, vous et votre tout-petit ? Pourquoi ne pas essayer nos astuces pour endormir bébé dans un lit bébé ? Il faudra peut-être tâtonner, mais votre persévérance sera récompensée lorsque vous verrez votre bébé dormir dans son lit pour la première fois, et vous pourrez vous aussi fêter cela avec une bonne nuit de sommeil.
Besoin d'aide ? Consultez notre centre de conseils pour le sommeil de bébé pour obtenir des astuces et des conseils qui aideront toute la famille à passer une nuit réparatrice.