Endormir un bébé pour la première fois est un moment important qu'aucun parent n'oublie, surtout parce qu'il se demande s'il pourra un jour dormir à nouveau pleinement ! Nous ne pouvons pas le garantir, mais nous pouvons vous assurer qu'un environnement de sommeil adapté à votre bébé est le meilleur moyen de l'aider à dormir paisiblement et en toute sécurité. Mais par où commencer ? Si vous hésitez entre un couffin et un berceau, nous pouvons vous aider.
Panier de Moïse ou berceau ?
Durant les premiers mois de votre bébé, il passera beaucoup de temps à dormir (quelle chance !). L'installer dans un environnement de sommeil adapté est donc essentiel à son développement. Plusieurs options s'offrent à vous pour ses premiers mois, mais la plupart des parents optent pour un berceau ou un couffin pour un nouveau-né.
Alors, lequel est le plus adapté à votre bébé ? Et combien de temps peut-il dormir dans un couffin ? Il n'y a pas de règle absolue pour choisir entre un berceau et un couffin. Votre choix dépend de vous, de vos préférences personnelles et de la façon dont vous souhaitez gérer vos routines jour et nuit. Voici quelques avantages et inconvénients pour vous aider à choisir entre un couffin et un couffin pour votre tout-petit :
Pourquoi choisir un panier Moïse ?
Les couffins Moïse sont faciles à transporter, ce qui les rend parfaits pour garder bébé avec vous toute la journée. Les meilleurs couffins Moïse sont souples et compacts, ce qui en fait un espace douillet et rassurant pour les nouveau-nés, contribuant à les apaiser et à les endormir. Pour les parents, leur taille relativement petite permet de les déplacer facilement d'une pièce à l'autre, voire même pour un court séjour !
Combien de temps un bébé peut-il dormir dans un panier Moïse ?
Un point important à prendre en compte si vous choisissez un couffin est son espace limité, ce qui signifie que votre bébé grandira assez vite. De plus, il n'est pas adapté à une utilisation une fois que votre enfant aura gagné en mobilité. Pour la plupart des bébés, cela signifie qu'ils seront prêts à passer au berceau dès l'âge de quatre mois.
De quelle literie ai-je besoin pour un panier Moïse ?
Nous vous recommandons d'utiliser un matelas ferme et plat, recouvert d'un protège-matelas imperméable. Il restera bien sec et pourra être essuyé ! Assurez-vous simplement que le matelas s'adapte parfaitement au couffin ou au berceau.
Pourquoi choisir un berceau ?
Tout comme le couffin, les berceaux conviennent aux bébés dès la naissance. En plus d'offrir un espace de couchage relativement compact, les meilleurs berceaux pour bébés sont équipés d'un sommier à bascule idéal pour bercer bébé – idéal s'il préfère bouger la plupart du temps.
Les berceaux sont légèrement plus grands et un peu plus robustes, ils ont donc tendance à durer un peu plus longtemps – ce qui signifie que vous pouvez vous attendre à ce qu'il faille environ six mois avant que votre bébé soit prêt à passer à un lit bébé ou à un lit parapluie.
Cependant, si vous recherchez une option plus portable, un berceau n'est probablement pas la meilleure option. Son cadre robuste le rend plus lourd et plus difficile à déplacer d'une pièce à l'autre.
La solution SnuzPod
Vous hésitez encore entre un berceau et un couffin ? Vous cherchez le lit idéal pour votre bébé ? On ne vous en voudra pas de chercher la solution idéale pour le sommeil de votre tout-petit. Le SnuzPod pourrait vous intéresser. Cette solution hybride comprend un couffin en filet sur un sommier à bascule. Le couffin peut être détaché et déplacé pendant la journée, comme un couffin, tandis que le sommier robuste est idéal pour le confort de votre bébé la nuit. De plus, les panneaux latéraux en filet vous permettent de garder bébé près de vous toute la nuit. Le meilleur des deux mondes !
Lit bébé ou lit d'enfant ?
Une fois que votre bébé est trop grand pour son couffin ou son berceau, l'étape suivante est le lit bébé. Tous deux offrent un espace de couchage plus grand et plus robuste, idéal pour les bébés plus âgés. Alors, quel est le meilleur lit pour bébé ?
Pourquoi choisir un lit bébé ?
Un lit bébé est un meuble robuste et complet qui offre un environnement de sommeil sûr à votre bébé lorsqu'il est plus actif ou qu'il est trop grand pour son couffin ou son berceau. Bien que plus grand qu'un lit bébé, le lit bébé est plus petit que le lit bébé, ce qui en fait une solution idéale pour gagner de la place dans la chambre de bébé.
Avec beaucoup d’espace pour grandir, la plupart des bébés peuvent rester dans leur lit jusqu’à l’âge de deux ans – et sont prêts à passer à un lit simple ordinaire.
Pourquoi choisir un lit bébé ?
Si vous cherchez un lit bébé qui durera un peu plus longtemps, un lit bébé peut être un choix judicieux. Bien qu'ils soient généralement plus grands qu'un lit bébé traditionnel, les lits bébé sont conçus pour être transformés en premier lit pour votre tout-petit. Il suffit de retirer les panneaux latéraux hauts, c'est aussi simple que ça ! Cela peut faciliter la transition du lit bébé au lit d'adulte pendant les deux derniers mois. Il faut cependant garder à l'esprit que les lits bébé restent plus petits qu'un lit simple, et qu'il faudra donc les remplacer à terme.
Créer un environnement de sommeil sûr pour votre bébé
Bien que le déplacement de bébé du panier Moïse au lit bébé puisse sembler être une grande transition, pour vous comme pour votre tout-petit, il est important pour son bien-être qu'il bénéficie de l'environnement de sommeil le plus sûr et le plus confortable à chaque étape de son développement.
Outre le choix du lit idéal pour bébé, il est également important de choisir la bonne literie. Pour assurer le confort de votre bébé, privilégiez les matelas et gigoteuses en fibres naturelles comme la laine, qui régulent sa température et l'empêchent d'avoir trop chaud.
Chez Woolroom, nous avons créé une gamme pour enfants et bébés , spécialement conçue pour aider votre bébé à profiter des bienfaits de la laine pour son sommeil. Découvrez la collection en ligne dès aujourd'hui et choisissez les articles dont vous avez besoin pour votre lit bébé.
Vous envisagez d'investir dans un surmatelas ? C'est une excellente idée pour le confort, mais si vous avez demandé conseil, vous craignez peut-être qu'un nouveau surmatelas vous fasse transpirer et chauffer la nuit. Laissez-nous clarifier vos inquiétudes. Qu'est-ce qu'un surmatelas ? Les surmatelas font-ils transpirer et comment trouver une literie qui vous garde au frais ?
Que sont les surmatelas ?
Les protège-matelas sont des articles de literie supplémentaires qui se placent sur le matelas. Leur épaisseur peut varier, allant de celle d'un drap à plusieurs centimètres d'épaisseur (on parle souvent de surmatelas). L'utilisation d'un protège-matelas ou d'un surmatelas vise principalement à améliorer le confort de votre matelas, notamment s'il vieillit ou est un peu trop ferme. Mais ils peuvent aussi être utiles pour maintenir votre matelas propre et même prolonger sa durée de vie.
Malheureusement, les surmatelas ont mauvaise réputation. Une question préoccupe beaucoup de gens au moment de l'achat : les surmatelas font-ils transpirer ? Essayons donc d'éclaircir la question.
Les surmatelas vous font-ils transpirer ?
La réponse à la question « Les surmatelas font-ils transpirer ? » est, comme pour beaucoup de choses, que cela dépend. Dans ce cas précis, cela dépend de sa composition.
La mousse à mémoire de forme est un matériau courant pour la fabrication de surmatelas. Cependant, dormir sur cette mousse présente certains inconvénients. La densité du matériau peut perturber la circulation de l'air, empêchant ainsi la chaleur et la transpiration de s'échapper. Vous risquez alors d'avoir trop chaud et de vous réveiller avec une sensation de moiteur et d'inconfort.
D'autres matières synthétiques peuvent avoir un effet similaire. Si seulement il était possible de trouver des surmatelas qui gardent au frais, non ?
Existe-t-il des surmatelas qui vous gardent au frais ?
Il est possible de choisir un surmatelas rafraîchissant, un coussin pour matelas qui vous garde au frais. Mais pour cela, il faut prêter attention à sa composition.
Le meilleur surmatelas pour vous garder au frais est celui fabriqué à partir de fibres naturelles comme la laine. L'un des grands avantages de la laine est sa capacité à faire circuler l'air et à vous garder au frais en évacuant la transpiration, vous gardant ainsi au sec et évitant la surchauffe.
Complétez cela avec une literie en laine conçue par la nature pour vous garder à l'aise et au sec et vous profiterez d'une nuit de sommeil fraîche et satisfaisante avant même de vous en rendre compte.
Si vous souhaitez améliorer le confort de votre matelas sans en acheter un nouveau, pensez à un surmatelas rafraîchissant. Risque-t-il de vous faire transpirer ? Pas si vous suivez nos conseils et choisissez un surmatelas rafraîchissant et une literie en laine qui vous garde au frais.
Si vous cherchez plus d'idées sur la façon de mieux dormir la nuit naturellement, visitez notre centre de santé et de conseils sur le sommeil .
Les personnes que nous interrogeons sont souvent surprises lorsque nous leur expliquons qu'il est conseillé d'utiliser de la laine pour leur couette et autres articles de literie d'été. Elles pensent qu'elle devient chaude, irritante et inconfortable par temps chaud, ce qui les pousse à se retourner et à se jeter dans les couvertures encore plus souvent que d'habitude.
En réalité, c'est tout à fait faux. C'est pourquoi nous souhaitons partager avec vous cinq raisons pour lesquelles la laine est la meilleure couette pour l'été. Nous pouvons ainsi déconstruire certaines idées reçues.
1. Pour vous garder au frais lors d'une nuit chaude
Oui, vous avez bien lu ! La laine ne se contente pas de vous tenir chaud et douillet par temps froid. Elle possède également d'incroyables propriétés thermorégulatrices qui vous empêchent d'avoir trop chaud par temps chaud. Les fibres de laine sont naturellement adaptées pour maintenir une température constante ; elles ont évolué de cette façon pour que les moutons ne suffoquent pas lorsqu'ils se promènent au soleil à flanc de montagne. Mais nous pouvons aussi exploiter cette propriété à notre avantage en l'utilisant pour créer notre litière d'été.
Lorsque vous choisissez une couette d'été, assurez-vous qu'elle soit respirante afin que l'excès de chaleur corporelle puisse s'évacuer naturellement et vous aider à maintenir une température confortable et constante. Une couette d'été en laine vous aidera à mieux dormir plus longtemps, même lorsque la température monte.
2. Pour éviter de vous sentir moite au lit
Quand les nuits sont chaudes, on a chaud et on transpire, on se tourne et on tire les couvertures, mais le froid nous pousse à les tirer à nouveau sur nous. Toutes ces interruptions peuvent perturber notre sommeil. Alors, que faire ?
L'une de nos propriétés préférées de la laine est sa capacité à absorber l'humidité puis à la rejeter dans l'atmosphère. Elle peut ainsi littéralement évacuer la transpiration de votre peau et la retenir, de sorte que ni vous ni vos draps ne soyez humides. C'est donc de loin la meilleure couette pour l'été si vous vous réveillez avec une sensation de chaleur et de moiteur.
3. Pour limiter les allergènes hygrophiles
Vous avez probablement beaucoup lu sur les risques pour la santé liés aux allergènes présents dans votre lit et votre literie. Mais saviez-vous que les risques sont encore plus importants en été ? En effet, les moisissures et les acariens responsables se développent dans des conditions humides, un type de conditions bien plus fréquentes par temps chaud.
C'est là qu'une couette en laine d'été prend tout son sens. Grâce à leur incroyable capacité à absorber et à désorber l'humidité, les fibres de laine créent une atmosphère très sèche, contrairement à de nombreuses autres garnitures de couettes d'été. Les moisissures et les acariens survivent beaucoup moins bien dans ces conditions arides, offrant ainsi un environnement de sommeil plus sain à votre famille.
4. Pour arrêter les disputes nocturnes à propos de la couette
Il n'est pas rare de constater que deux personnes partageant un lit préfèrent des températures différentes. L'une peut avoir froid et l'autre chaud. L'été est la saison où cela provoque le plus de disputes. La laine a pourtant la solution.
Les fibres de laine gèrent le microclimat qui les entoure, offrant ainsi un soutien différent à chaque dormeur. Tandis que les fibres de laine de l'autre côté de votre couette d'été évacuent la transpiration de votre partenaire, celles de votre côté créent une couche isolante pour vous garder bien au chaud.
5. C'est léger mais pas trop léger
De nombreuses personnes affirment ne pas pouvoir dormir sans leur couette, ressentant le besoin de se sentir bien au chaud dans leur lit, même s'il ne fait pas froid. Il est prouvé que le poids des couvertures sur le corps peut créer une sensation de calme et de détente. Une couette en laine d'été est le compromis idéal : elle est agréablement légère, mais pas au point de passer inaperçue.
Si vous cherchez une couette légère pour l'été qui vous aidera à vous détendre et à profiter d'une bonne nuit de sommeil, pensez à la laine. Les faits parlent d'eux-mêmes. C'est pourquoi nous pensons que la laine est la meilleure couette légère pour l'été.
Si vous recherchez une couette d'une taille particulière, les liens ci-dessous peuvent vous aider :