Si vous vous réveillez en sueurs chaudes ou froides au milieu de la nuit, vous n'êtes pas seul. En effet, 41 % des adultes ont déjà souffert de sueurs nocturnes.
Mais si vous constatez que cela a un impact important sur votre sommeil, il est peut-être temps de changer votre literie. C'est là qu'une couette évacuant l'humidité peut vous aider.
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