Avez-vous déjà pensé à la présence de toxines ou de produits chimiques dans votre literie ? Si vous dormez avec de la literie synthétique, c'est probablement le cas. Voici cinq raisons pour lesquelles il est peut-être temps de bannir les produits chimiques de votre chambre et de dormir tranquille.
Pourquoi la literie synthétique contient-elle des produits chimiques ?
De nombreux articles de literie, comme les draps, les couettes et les matelas, sont fabriqués à partir de produits chimiques. Le coût en est une des principales raisons. Les produits chimiques permettent de créer des articles de literie « infroissables » ou « faciles d'entretien », tandis que les matelas sont souvent traités pour les rendre ignifuges, résistants aux taches ou imperméables. Heureusement, ce n'est pas une fatalité.
5 raisons pour lesquelles la litière sans produits chimiques est la solution idéale
Nous examinons les raisons pour lesquelles vous pourriez vouloir passer à une litière sans produits chimiques – et comment la trouver.
1. Dites adieu aux problèmes de sommeil comme l'insomnie
Un environnement de sommeil moins toxique peut améliorer la qualité de votre sommeil. Il a été démontré que les vapeurs de produits chimiques comme le formaldéhydeprovoquent des insomnies et de nombreux autres effets secondaires pouvant vous empêcher de dormir. Choisir une couette et des oreillers sans produits chimiques est une façon de réduire la concentration de ces substances toxiques dans votre chambre et de mieux dormir.
2. Un air plus pur réduit les problèmes respiratoires
Ces toxines ne se limitent pas à votre literie : elles se décomposent en COV (également appelés composés organiques volatils) qui peuvent se diffuser dans l'air en quantités indéterminées. Ces vapeurs chimiques peuvent provoquer des démangeaisons, des larmoiements et des problèmes respiratoires , notamment des symptômes d'asthme irritants. Si vous vous réveillez souvent la nuit en toussant ou en éternuant, cela pourrait en être une des raisons.
Après tout, vous passez environ un tiers de votre journée au lit, à respirer profondément. Il est donc important de réfléchir à ce que vous respirez et de prendre des mesures pour améliorer la qualité de l'air intérieur de votre chambre.
3. Gardez les allergies cutanées à distance
Les tissus synthétiques contiennent souvent des plastiques et d'autres produits chimiques qui peuvent être absorbés par la peau. Ceux-ci peuvent provoquer des réactions allergiques dues aux phtalates, aux parfums agressifs et aux colorants.
Bien que vous puissiez vous couvrir de vêtements pour éviter tout contact direct avec votre literie, votre visage peut passer jusqu'à un tiers de sa vie écrasé contre votre oreiller, surtout si vous dormez sur le ventre. En optant pour un oreiller sans produits chimiques, vous pouvez réduire le contact de votre peau avec ces toxines.
4. Protéger les cerveaux et les corps en croissance
Les enfants sont particulièrement vulnérables aux produits chimiques. Cela est dû à l'incapacité de leur corps en croissance à éliminer les toxines. Comme les jeunes bébés passent une plus grande partie de leur temps au lit, et que les côtés surélevés des lits peuvent retenir les gaz toxiques, le risque est accru par rapport aux adultes.
Les scientifiques ont établi un lien entre les produits chimiques présents dans les matelas et le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) dans de nombreuses études de recherche, ce qui rend particulièrement important de choisir une literie sans produits chimiques pour votre bébé.
5. Parce que personne ne connaît les conséquences à long terme d’une exposition à de faibles niveaux de produits chimiques
L'un des principaux problèmes est le manque de recherches scientifiques sur les effets à long terme d'une faible exposition aux produits chimiques. L'ampleur des risques et leurs effets probables dépendent de nombreux facteurs, tels que la quantité et les concentrations de toxines libérées. Une chose est sûre : pour un élément aussi important que votre literie, remplacer la literie synthétique par des alternatives entièrement naturelles est un moyen de réduire votre exposition.
Comment choisir une litière sans produits chimiques
Votre première étape pour trouver une literie sans produits chimiques ? Privilégiez les matières entièrement naturelles. En plus de ne contenir aucune fibre synthétique, les oreillers, couettes et autres articles de literie naturels sont moins susceptibles d'avoir été traités avec des produits chimiques. Choisissez une marque transparente, qui explique clairement ce qui est inclus et ce qui n'est pas inclus dans ses produits. Enfin, privilégiez les matières naturellement hypoallergéniques et les fibres naturelles comme la laine.
Par exemple, les articles de literie en laine n'ont pas besoin d'ajouter de produits ignifuges, car la laine est naturellement ignifuge. Cela dit, il est toujours conseillé de vérifier avant d'acheter un produit qu'il a été fabriqué sans produits chimiques. Chez Woolroom, par exemple, nous veillons à ce que nos produits soient aussi naturels que possible. Vous avez donc l'assurance d'acheter un surmatelas, une couette ou un oreiller véritablement exempt de produits chimiques.
Mais ce n'est pas la seule raison de choisir une literie en laine pour votre maison. Saviez-vous que la fibre de laine possède une incroyable capacité à absorber les COV nocifs ? Ceux-ci sont ensuite emprisonnés dans les fibres de laine, les empêchant ainsi d'être libérés dans l'air que vous respirez. Voilà une literie vraiment intelligente !
Prêt à bannir les produits chimiques de votre chambre ? Pourquoi ne pas essayer notre literie en laine naturelle et sans produits chimiques ?
Pour plus d'informations, de ressources, de conseils et de guides sur l'achat de literie en laine, consultez le Woolroom Learning Center.